seastar cprisk（シースターシプリスク）
和田地区
SUP・SUPヨガなど、人気のアクティビティを行っています。
ゆったりと漕いで海の上をぷかぷかできるSUP。世界が認めた透明度と美しい景観で人気の若狭和田ビーチで水上散歩してみませんか？全身を使うので有酸素運動にもなりダイエットやリフレッシュにも効果的です。
また、ハワイ発祥のSUP YOGA！日本でも本格的に体験できます。
陸と違って水面の上をゆらゆら動きながら行うSUP YOGAはより体幹を使うことでシェイプアップにも効果が期待できます。様々なヨガの資格を取得しているヨガに精通したスタッフが楽しくレクチャーしてくれます。
- 基本情報
- 体験
- マップ・駐車場
| 住所 | 体験場所：和田ビーチ |
|---|---|
| お問い合わせ | 下記のメールフォームよりお問い合わせください。 https://seastarcprisk.com/contact/ |
| ホームページ |
SUP YOGA
ハワイ発祥のSUP YOGA！日本でも本格的に体験できます。
陸と違って水面の上をゆらゆら動きながら行うSUP YOGAはより体幹を使うことでシェイプアップにも効果が期待できます。様々なヨガの資格を取得しているヨガに精通したスタッフが楽しくレクチャーしてくれます。
実施期間：6月～9月
価格：4,000円
【お問い合わせ】
Seastar cprisk
SUP体験
ゆったりと漕いで海の上をぷかぷかできるSUP。世界が認めた透明度と美しい景観で人気の若狭和田ビーチで水上散歩してみませんか？全身を使うので有酸素運動にもなりダイエットやリフレッシュにも効果的です。
実施期間：海水浴期間中※期間外・イベント開催時は別途連絡します
価格：4,000/1ｈ
【お問い合わせ】
Seastar cprisk
SUPリスクマネジメント勉強会
SUPリスクマネジメント勉強会
水辺のリスクマネジメントや安全に関する知識を参加者同士が共有し、
事故が起きないために準備できることを皆で学び、実践練習を行います。
実施期間：要相談
価格：2,000円
【お問い合わせ】
Seastar cprisk
ライフセービング体験
水辺において自分で自分の身を守る方法や
溺れている人を見つけたらどう対応するかなど
ウォーターセーフティーをメインとした技術を学び合います。
実施期間：要相談
価格：ご予算に応じて（基本：2,000円/1ｈ・4,000円/2ｈ）
【お問い合わせ】
Seastar cprisk
オーシャンデタント（SUP体験と組合せ可能）
「détente（デタント）」は、フランス語で本来「くつろぎ」や、張っていたもの（緊張・弦など）を緩めることを意味する名詞です。
若狭和田ビーチの青くキレイな海で波の音に耳を傾けながら、自己内観を通じて身体と心をゆるめ、心身を整えます。
今までにない海辺での過ごし方をお楽しみください。
＜内容＞
15分 心を感じる・・・ジャーナリングで心の状態を書き出し自己対話を行います。
15分 身体を感じる・・・身体の動きや呼吸を確認しながら、足裏や肩周りなどをもみほぐし、身体の状態を整えます。
ジャーナリングは日陰で、身体の動きは波打ち際で行いますが、必ずしも全身海に浸かる必要はありません。
身体の緊張や食いしばりをほぐしたい、デジタルデトックスや、日常から離れ自然を感じながら
息抜きをして心身を整えリラックスしたい方にオススメです。
SUP体験（1時間）とセットでもお申込頂けます。
実施期間：海水浴期間中※期間外・イベント開催時は別途連絡します
価格：3,000円/30分
【お問い合わせ】
Seastar cprisk
【駐車場】ご予約後、連絡いたします。
- 体験
SUP YOGA
ハワイ発祥のSUP YOGA！日本でも本格的に体験できます。
陸と違って水面の上をゆらゆら動きながら行うSUP YOGAはより体幹を使うことでシェイプアップにも効果が期待できます。様々なヨガの資格を取得しているヨガに精通したスタッフが楽しくレクチャーしてくれます。
実施期間：6月～9月
価格：4,000円
【お問い合わせ】
Seastar cprisk
SUP体験
ゆったりと漕いで海の上をぷかぷかできるSUP。世界が認めた透明度と美しい景観で人気の若狭和田ビーチで水上散歩してみませんか？全身を使うので有酸素運動にもなりダイエットやリフレッシュにも効果的です。
実施期間：海水浴期間中※期間外・イベント開催時は別途連絡します
価格：4,000/1ｈ
【お問い合わせ】
Seastar cprisk
SUPリスクマネジメント勉強会
SUPリスクマネジメント勉強会
水辺のリスクマネジメントや安全に関する知識を参加者同士が共有し、
事故が起きないために準備できることを皆で学び、実践練習を行います。
実施期間：要相談
価格：2,000円
【お問い合わせ】
Seastar cprisk
ライフセービング体験
水辺において自分で自分の身を守る方法や
溺れている人を見つけたらどう対応するかなど
ウォーターセーフティーをメインとした技術を学び合います。
実施期間：要相談
価格：ご予算に応じて（基本：2,000円/1ｈ・4,000円/2ｈ）
【お問い合わせ】
Seastar cprisk
オーシャンデタント（SUP体験と組合せ可能）
「détente（デタント）」は、フランス語で本来「くつろぎ」や、張っていたもの（緊張・弦など）を緩めることを意味する名詞です。
若狭和田ビーチの青くキレイな海で波の音に耳を傾けながら、自己内観を通じて身体と心をゆるめ、心身を整えます。
今までにない海辺での過ごし方をお楽しみください。
＜内容＞
15分 心を感じる・・・ジャーナリングで心の状態を書き出し自己対話を行います。
15分 身体を感じる・・・身体の動きや呼吸を確認しながら、足裏や肩周りなどをもみほぐし、身体の状態を整えます。
ジャーナリングは日陰で、身体の動きは波打ち際で行いますが、必ずしも全身海に浸かる必要はありません。
身体の緊張や食いしばりをほぐしたい、デジタルデトックスや、日常から離れ自然を感じながら
息抜きをして心身を整えリラックスしたい方にオススメです。
SUP体験（1時間）とセットでもお申込頂けます。
実施期間：海水浴期間中※期間外・イベント開催時は別途連絡します
価格：3,000円/30分
【お問い合わせ】
Seastar cprisk